Gonartroz tedavisi diz eklemlerindeki ağrıyı hafifletmeyi ve tedavi edilemeyen patolojinin gelişimini yavaşlatmayı amaçlamaktadır. Modern tıpta diz ekleminin artrozunu tedavi etmek için aşağıdaki yöntemler tercih edilmektedir:
- İlaç tedavisi.
- Ortopedik bakım.
- Cerrahi müdahale.
Diz artrozunu tedavi etmenin geleneksel yöntemlerinin yanı sıra, geleneksel şifacıların tarifleri patolojileri tedavi etmek için başarıyla kullanılmaktadır. Diz eklemi artrozunun halk ilaçları ile tedavisi çeşitli yöntemleri içerir. Her halk yöntemi kendini iyi kanıtlamıştır. Geleneksel tariflere göre tedavi yaparken beklenen etkiyi elde etmek için, sağlığınızdan ödün vermeden diz eklemi artrozunu nasıl tedavi edeceğinizi bilmeniz gerekir.
Gonartrozu halk ilaçlarıyla tedavi etme yöntemleri şunları içerir:
- Ovmak.
- Sıkıştırılmış.
- banyo.
- meshedin.
Ovmak
Hızlı etki, bileşenlerin bulunabilirliği ve kolay hazırlanmaları onları popüler bir terapötik ajan haline getirmektedir. Diz eklemi artrozunun sürtünmeyle tedavisinde daha etkili bir etki için bazı öneriler dikkate alınmalıdır. Sürtmeden önce duş alarak veya banyo yaparak vücudunuza buhar uygulamanız gerekir. Ovalarken dizlerinize iyice masaj yapın. Ovma işlemi tamamlandıktan sonra dizler sarılır.
Diz ekleminin artrozu tedavisinin tüm süresi boyunca dizlerin sürtünme nedeniyle fiziksel stres hissetmesi tavsiye edilir. Bunlar terapötik egzersizler, batonlu yürüyüş veya sadece temiz havada yürüyüşler olabilir. Özel dizliklerin kullanılması tavsiye edilir. Kanıtlanmış ovma tarifleri aşağıda tartışılacaktır.
Tarif 1. Patates filizlerinden
İlkbaharda bu tarife göre ovmayı hazırlamak daha iyidir. Yıkanan filizler bir bardağa konur ve filizlerin üzerini tamamen kaplayacak şekilde votka ile doldurulur. Kavanoz 10 gün karanlık bir yerde bekletilir. İnfüzyondan sonra filtreleyin. İlaç bir ay boyunca geceleri dizlere sürülür.
Tarif 2. Sarımsaktan
Orta boy bir kafa bir preste ezilir, bir bardak ayçiçek yağı ile doldurulur ve 5-6 gün demlenmeye bırakılır. Yatmadan önce dizlerinizi ovalayın. Terapi süresi 30 gündür.
Tarif 3. Hardal ovmak
Böylece 25 gr kuru hardal 25 gr kafur ile karıştırılarak 1 tavuk sarısı ilave edilir ve 0,5 litre votka dökülür. Bir hafta ısrar edin. 14 gün boyunca geceleri dizlerinizi ovalayın.
Tarif 4. Yumurta ve terebentin
1 tavuk yumurtasının sarısını alın, 1 çay kaşığı terebentin ve 2 çay kaşığı elma sirkesi ekleyin. Her şey karışıyor. Ortaya çıkan ürün yatmadan önce diz eklemine sürülür, ardından yün bir atkıya sarılarak gece boyunca bırakılır. Prosedür bir ay boyunca günaşırı kullanılır.
Tarif 5. Mumiyo ve bal
100 gr bal ve 3 gr mumiyo alın ve iyice karıştırın. Ortaya çıkan merhem diz eklemine sürülür. İşlemin 2 hafta boyunca günde 5 defaya kadar tekrarlanması tavsiye edilir.
Tarif 6. Kırlangıçotu
3 yemek kaşığı doğranmış kırlangıçotu alın. Yeşillikleri bir litrelik şişeye koyun. Boynuna kadar bitkisel yağla doldurun. 14 gün dinlenmeye bırakın, süzün. Filtrelemeden sonra ovma bir ay boyunca günlük olarak kullanılır.
Sıkıştırılmış
Aşağıda gonartroz tedavisi için kompres tarifleri bulacaksınız.
Tarif 1. Tuzlu kar
Üzerine kalın bir kartopunun yerleştirildiği, cömertçe tuz serpildiği ve etkilenen dizin etrafına sarıldığı geniş bir bandaj masanın üzerine yayılır. Muşamba ve bandajla soğuk kompres uygulayın. 4 saat bekledikten sonra tuzu yıkayın ve dizinizi ısıtıcı kremayla yağlayın.
Tarif 2. Kefirli kil
2 torba kozmetik kil alın, homojen bir kütle elde edilinceye kadar içlerine kefir dökün ve su banyosunda 40 ° C'ye ısıtın. Karışım diz eklemine kalın bir top ile uygulanır, su geçirmez bir malzeme tabakası ile izole edilir ve bir bandajla sabitlenir. Kompresi gece kullanmak en iyisidir. Sabahları dizinize ısıtıcı krem sürülür. İşlemler 3 hafta sürmektedir. Kil yerine tebeşir de kullanabilirsiniz.
Tarif 3. Bal sirkesi
Bal ve sirkeyi 1:3 oranında karıştırın, ortaya çıkan solüsyonla diz eklemini cömertçe yağlayın ve lahana veya dulavratotu yaprağı uygulayın. Bir bezle izole edin ve bir bandajla sabitleyin. 5 saat bekletin. İşlemler bir ay içerisinde yapılmalıdır.
bitkisel çaylar
Bitkisel kaynatma etkili halk ilaçlarıdır. Ağrı kesici ve antiinflamatuar özelliklere sahiptirler. Osteoartrit için şifalı bitkiler: Kanıtlanmış tarifler aşağıda tartışılmaktadır.
- 1 numara. Bir çorba kaşığı ezilmiş kök alın: maydanoz, karahindiba, Hint kamışı. Her şey karıştırılır ve karışımdan 3 çay kaşığı bir bardak kaynar suya dökülür. 6 saat boyunca bir termos içinde bekletin. İlaç yemeklerden önce günde 1 çorba kaşığı alınır.
- 2 numara. 2 yemek kaşığı yaban mersini yaprağı alın, bir termosa koyun ve 500 ml kaynar su dökün. 3 saat bekletin. 15 dakika önceden ayırın. Yemeklerden önce günde 3 kez. Tedavi süresi 1 aydır.
- 3 numara. 2 yemek kaşığı kurutulmuş çilek yaprağı alın, 0,5 litre kaynar su dökün ve 30 dakika pişirin. İstenirse çay yerine infüzyon içilebilir.
Gonartroz için banyolar
Diz artrozu tedavisinde banyolar iyi sonuçlar verir. İşlemler sırasında tıbbi çözüm, iltihaplanma sürecini hafifletir ve sinovyal sıvının durumunu iyileştirir:
Tuz banyoları
1 numara. Tuz ve papatya. Tuz banyosu için bir çözelti hazırlamak için aşağıdaki oranlar önerilir: 10 litre su için 500 ml papatya infüzyonu ve 1 kg deniz tuzu alın. Su, insan vücut sıcaklığından biraz daha yüksek olmalıdır. Banyo, tercihen yatmadan önce, 20-25 dakikadan uzun olmamak üzere yapılabilir. Bu tür su prosedürleri haftada iki kez gerçekleştirilir.
Evde diz artrozunun tedavisine yönelik banyolar genellikle çam iğneleri, hardal ve kurutulmuş şifalı papatya çiçekleri ile desteklenir.
2 numara. Tuz ve çam. Küvete ekleyin:
- deniz tuzu – 1 kg;
- 200 gr çam iğnesi;
- 3 yemek kaşığı bal;
- 1 çay kaşığı terebentin.
Banyo ılık suyla doldurulur. İşlem maksimum 12 dakika sürebilir. Tedavi günaşırı 12 banyoyu içerir.
Hardal banyoları
Üç yemek kaşığı kuru hardal doğal kumaşa sarılır ve düğümlenir. Sıcaklığı 40°C'ye kadar olan bir kova suya batırın OC. Bacağın etkilenen bölgesi suyun içinde olacak şekilde bacaklar suya batırılır. İşlem 10 dakikadan uzun sürmemelidir.
Bitkisel banyolar
Aşağıdakilerle bitkisel karışım:
- St.John's wort – 3 yemek kaşığı.
- Kekik – 3 yemek kaşığı.
- kadife çiçeği – 2 yemek kaşığı.
- Baldıran – 1 yemek kaşığı.
Her şey 0,5 kg kil ile iyice karıştırılarak sıcak su dolu bir küvete dökülür. İşlem maksimum 20 dakika sürer. 3 hafta boyunca günaşırı banyo yapın.
Kontrendikasyonlar
Spanın tehlikeli olabileceğini lütfen unutmayın. Kontrendikasyonlar arasında kanser varlığı, mantar cilt enfeksiyonları, bulaşıcı hastalıklar, hamilelik, yüksek tansiyon, kan pıhtıları ve emboli bulunur.
meshet
Denenmiş ve test edilmiş tarifler şunları içerir:
- 1 numara. Defne yapraklarını ve ardıç iğnelerini 6:1 oranında alın. Doğradıktan sonra 2 yemek kaşığı tereyağını ekleyin. Merhem günde iki kez diz eklemlerine sürülmelidir. Tedavi süresi 2 haftadır.
- 2 numara. İki çay kaşığı şerbetçiotu yaprağı, 2 çay kaşığı tereyağı ile karıştırılır. Merhem 12 gün boyunca sabah ve akşam ovulur.
- 3 numara. Bir bardak kaynar suya üç çay kaşığı kuru tatlı yonca dökülür ve sıvı yarı yarıya azalıncaya kadar kaynatılır. 3 yemek kaşığı tereyağı ekleyin. Merhem 15 gün boyunca günde 2 kez ovulur.
- 4 numara. Bir kaseye 30 ml bitkisel yağ ve 50 mg gazyağı dökün, üçte bir kalıp çamaşır sabunu ve 1 çay kaşığı soda ekleyin. Her şeyi karıştırın ve 2 gün dinlendirin. 10 gün boyunca günde iki kez ovun.
diyet
Osteoartritli hastalar için özel bir diyet yoktur ancak sağlıklı ve dengeli bir beslenme, hastanın durumunu önemli ölçüde hafifletebilir. Diyetinize büyük miktarda jelatin içeren yiyeceklerin dahil edilmesi önerilir. Jöleli et, kas suyu veya kemik suyu olabilir. Diyetinizi süt, kefir, fermente pişmiş süt ve yumurta gibi kalsiyum içeren ürünlerle de zenginleştirmelisiniz.
Alkollü içecekler sinovyal sıvının sızmasına katkıda bulunur, bu nedenle osteoartritli bir hasta alkollü içecek tüketimini mümkün olduğunca azaltmalıdır.
Gonartroz ile nasıl kilo verilir
Aşırı kiloluysanız, diz ekleminin osteoartritini tedavi etmek neredeyse imkansızdır, bu nedenle kilo vermek için çaba gösterilmelidir. İştahı azaltan ve metabolik süreçler üzerinde hafif etkisi olan tarifler halk hekimliğinde popülerdir. Her yemekten önce 50 ml beyaz lahana suyu için.
Keten ve dereotu tohumları 1:1 oranında alınıp demlenerek çay yerine kullanılır. Bir porsiyon için 2 çay kaşığı karışıma ihtiyacınız var. Yulaf ezmesi infüzyonu kilo vermeye yardımcı olur ve aynı zamanda gonartrozlu eklemler için besin görevi görür. Yani 3 avuç dolusu pul, 2 bardak kaynar suya dökülerek 7 saat bekletilir. 10 dakikada 100 ml iç. yemeden önce.
Evde halk ilaçlarını kullanma kuralları
Diz ekleminin artrozunun evde tedavisi resmi tıbbın alternatifi değildir; Temel tedaviye destek olarak kullanılır. Vücut, en zararsız halk ilaçlarına karşı alerjik reaksiyonlarla reaksiyona girebilir. Diz eklemi artrozu için alternatif tedaviye başlamadan önce bir doktora danışmalı ve aşağıdaki ipuçlarını dikkate almalısınız.
Osteoartrit ilaçlarını ancak çevre dostu bitkilerden alabilirsiniz. Artroz için bir çare hazırlarken talimatlara kesinlikle uymalısınız. Tedaviye hazırlanmadan önce, ilacın hiçbir bileşeninin hastanın vücudunda alerjik reaksiyona neden olmadığından emin olmak için doktorunuza danışmalısınız. Diz ekleminin artrozu için halk ilaçları ile tedavi sırasında en ufak bir alerji belirtisinde, işlemin durdurulması ve tıbbi yardım alınması gerekir.